Podcast over mentaal welzijn: luistertip 4

Of je nu te kampen hebt met depressie of angsten of op zoek bent naar meer rust in je leven: meer weten over mentaal welzijn kan weldadig zijn voor heel wat mensen. Deze podcasts behandelen verschillende mentale gezondheidsthema's en worden aan elkaar gepraat door wetenschappers of ervaringsdeskundigen. (bron: Knack)

No Offence - Nadia Kara/We Are Various (Nederlandstalig)
In haar podcast No Offence bespreekt Nadia Kara maatschappelijke thema's vanuit een persoonlijke invalshoek, samen met twee gasten die bereid zijn uit hun eigen ervaringen putten voor het gesprek. De thema's die aan bod komen zijn racisme, identiteit, seks, geld en mentale gezondheid.

Luister hier (Aflevering: Mentale gezondheid)