Geef ruimte aan emoties

Zorgen over de gasprijs, de inflatie, en de onrust in de maatschappij maken stressklachten er bij veel werknemers niet minder op. Sterker, het is beroepsziekte nummer één. Hoe kunnen werkgevers voorkomen dat personeel uitvalt? Uit een rondgang van opleidingsinstituut ISBW, onder vijfhonderd managers in Nederland, blijkt...

Maak eerst een ‘te-zijnlijst' voordat jij je to-dolijst maakt

Het is avond, je staat op punt om naar bed te gaan of je ligt al lekker warm in je bedje en je denkt terug aan de dag. Hoe was je dag? Heb je veel gedaan? Was je lekker productief? Als het antwoord op de laatste vraag ja is, dan heb je vast een goed gevoel. Maar is dat echt hoe je de kwaliteit van je dag wilt meten? Door te bekijken...

Podcast: Nooit meer slapen

met Ap Dijksterhuis

Ap Dijksterhuis is psycholoog, schrijver en hoogleraar. Hij doceert aan de Radboud Universiteit Nijmegen, en is gespecialiseerd in het onderbewustzijn en intuïtie. In zijn nieuwste boek Inspiratie verkent Dijksterhuis de voortdrijvende kracht van inspiratie: hoe werkt het in je brein, wat is het, en kun je het afdwingen? De psycholoog...

Laura Shields-Zeeman benoemd tot bijzonder hoogleraar Population Mental Health

Laura Shields-Zeeman, programmahoofd Mentale Gezondheid en Preventie bij het Trimbos-instituut, is benoemd tot bijzonder hoogleraar Population Mental Health aan de Universiteit Utrecht. De leerstoel wordt gefinancierd door het Trimbos-instituut. “Ik zie deze leerstoel als een kans om onze maatschappelijke impact nog meer te versterken en...

Vakantie voorbij? Zo krijg je weer zin in je werk

Een ontplofte mailbox, een stapel dossiers, ongeduldige collega’s. Nee, niemand houdt ervan om na een deugddoende vakantie terug naar kantoor te gaan. Wil je die postvakantiedip vermijden? 6 tips! Iedere werkende mens heeft vakantie nodig. Het is niet alleen goed voor je gezondheid, je wordt er ook proactiever en goedgezinder van....

Weggeefactie: Natural Skills

We schenken steeds meer aandacht aan de natuur om ons heen. Maar er is een ook een innerlijke natuur, die onze aandacht verdient. Dat is onze psychologische natuur. Deze innerlijke natuur is – net zoals de natuur buiten om ons heen – niet chaotisch en onderhevig aan natuurlijke functies (wetten). Als je deze leert kennen, wordt je...

Adviesrubriek: Lieve Positieve

Na corona: verbinding zonder handen schudden

De positieve psychologie gaat over hoe we het beste uit onszelf en anderen kunnen halen. Over het versterken van mogelijkheden om een plezierig, goed en zinvol leven te leiden, ook al zit het soms tegen. De positieve psychologie gaat over het van elke dag niet de beste, maar de best mogelijke dag maken. In deze nieuwe rubriek kun je...

Lees gratis over Positief Imperfect

Tijdschrift Positieve Psychologie 2022-2

“There’s a crack in everything, that’s where the light gets in.” - Leonard Cohen Wij horen u denken… gaan wij met een dergelijke titel niet te ver?... Positief imperfect? Moet alles in ons leven dan positief zijn? Mogen we geen negatieve emoties ervaren? Het klinkt als een contradictio in terminis. Wij...

Talentgericht leiderschap: met deze 4 fasen naar bevlogen medewerkers

Leidinggevenden die helpen bij het ontwikkelen van talenten en kwaliteiten, zorgen ervoor dat hun medewerkers meer bevlogen en gelukkiger zijn. Dat is goed om te weten nu de arbeidsmarkt zo krap is, want bevlogen medewerkers blijken hun werkgever meer aan te bevelen dan werknemers die het minder naar hun zin hebben. Wie talentgericht...