Wegwijzertjes in het dagelijks leven

Interview over de betekenis van de positieve psychologie voor mensen met een bipolaire stoornis

We hebben afgesproken bij de ingang van Mediamarkt aan de rand van het centrum van een stad. ‘Dat is naast een parkeergarage en lekker makkelijk’, schreef ze in de email. Susanne is haar voornaam en heeft meegedaan met de cursus Goed leven met een bipolaire stoornis. Van haar begeleiders begreep ik dat zij enthousiast was over de...

Op zoek naar energiebronnen in het werk

Onder druk komen vaak mooie prestaties tot stand. Met gezonde werkdruk is dan ook niks mis. Maar doe je een te groot beroep op je medewerkers, dan slaat werkdruk om in stress en gaan de prestaties, productiviteit en gezondheid eronder lijden. Medewerkers minder of lichtere taken geven is niet altijd een haalbare kaart, en bovendien vaak niet...

Blog: Eenzaamheid en de bushaltevriendin

Het is half 8 op een zaterdagochtend en ik zit bij de bushalte. Mooi aangekleed en met een groot cadeau in mijn handen zit ik te wachten op de bus naar het station. Een vrouw van mijn leeftijd komt aanlopen met twee mooi verpakte plantjes in haar handen en gaat naast me zitten. We raken aan de praat en kletsen onderweg in de bus over van alles...

Oproep: schrijf mee aan TPP 2020

Tijdens de visiedag 2019 heeft de redactie van het Tijdschrift Positieve Psychologie zich gebogen over de thema’s die in 2020 belicht zullen worden: TPP 2020-1: Positieve stad TPP 2020-2: Positieve geneeskunde TPP 2020-3: Positieve technologie TPP 2020-4: Positief bewegen Denk jij een bijdrage te kunnen leveren aan een van...

Weggeefactie: Negativiteit Mania

De waan van het negativiteitsdenken

Onze samenleving is doordrenkt van negativisme: de media brengen vooral slecht nieuws, het onderwijssysteem is gericht op het vermijden van onvoldoendes en werknemers krijgen vooral te horen wat ze niet goed doen. Het gevolg: een epidemie van burn-out, depressiviteit, intolerantie en narcisme. Negativiteitsdenken heeft grote gevolgen voor onze...

Meer eigen regie en positieve psychologie in nieuwe richtlijn voor burn-out

Bedrijfsartsen gaan burn-outs anders behandelen

Nieuwe wetenschappelijke inzichten hebben ertoe geleid dat bedrijfsartsen burn-outs anders gaan behandelen. "In de richtlijn staat nu duidelijk wat werkgevers moeten doen en hoe cruciaal de eerste maand na uitval is." De beroepsvereniging voor bedrijfsartsen (NVAB) publiceerde in 2000 de eerste richtlijn voor psychische...

Goede manager cruciaal voor werkgeluk medewerkers

Organisaties kunnen met goed management personeel binnen de deur houden. Want een goede manager is van cruciaal belang voor het werkgeluk van medewerkers. Bijna een derde bestempelt hun huidige manager als ideale manager. En voor 20% is hun manager de belangrijkste reden om bij de huidige werkgever te blijven. Dit blijkt uit Het Nationale...

Jezelf versterken met goede herinneringen

Positieve herinneringen ophalen kan helpen om je beter te voelen over jezelf. Daarmee wil Charlotte van Schie mensen met een borderline persoonlijkheidsstoornis sterker maken. Ze publiceert over haar onderzoek in Human Brain Mapping en verzorgde een flashtalk: Gekleurde herinneringen in het brein. Positieve herinneringen zijn belangrijk...

7 eigenschappen van positieve mensen die blijven doorzetten

We hebben allemaal wel eens van die weken waarin je het gevoel hebt dat alles mis gaat. Je relatie loopt niet goed, je hebt wat fouten gemaakt op je werk, je gezondheid laat je in de steek. In plaats van je te focussen op de negatieve dingen, denk aan de mensen die je kent die altijd doorzetten en weer positief verdergaan. Laat hun kracht...