Nieuws
Test: hoe vaardig ben je in mindfulness
Waarnemen, beschrijven, bewustzijn, en jezelf én anderen accepteren. Dat zijn de vaardigheden die bijdragen aan een mindful bestaan, stellen wetenschappers van de Universiteit van Kentucky. Hoe sterk zijn deze vaardigheden bij jou ontwikkeld? Doe de gratis test
Recensie: De flow van het geluk – Emma Seppälä
Gebruik de wetenschap van het geluk voor blijvend succes in je leven
De rode rand en de regenboog op de voorkant van het boek roepen bij mij vrolijkheid op, hoewel ik ook zin krijg de regenboog uit te knippen omdat er een schaartje bij staat. Het boek omvat 254 pagina’s, waarvan 43 (!) aan referenties. Het boek leest makkelijk weg en de wetenschappelijke onderzoeken die worden aangehaald zijn toegankelijk...
Recensie: De praktijk van de positieve psychologie
Ewout Tijdeman
“Als NLP en HNLP trainer en als Appreciative Inquiry practitioner gun ik iedere organisatie 'De praktijk van de positieve psychologie' op schrift en in de praktijk. En Pim Steerneman is er weer uitstekend in geslaagd om theoretische principes haarfijn te ontleden tot praktische beschrijvingen en toepassingen in de praktijk van...
4 inzichten voor levensgeluk
Wie gelukkig wil worden is verplicht dankbaarheid te tonen voor wat hij heeft. Tot die conclusie komt een reeks auteurs van boeken over geluk, waaronder Dr. Niven David, Ed Diener en Gretchen Rubin. Het inzicht dat appreciatie tonen, genieten van het hier en nu, en geluk in de toekomst anticiperen je gelukkig maakt is enigszins...
12 prachtige Ted Talks
The power of introverts | Susan Cain Carol Dweck: The power of believing that you can improve The Space Between Self-Esteem and Self Compassion: Kristin Neff What is Positive Psychology? Educating For Happiness and Resilience: Dr. Ilona Boniwell Playful inquiry -- try this...
De weg van de hoop
Václav Havel 5 oktober 1936 - 18 december 2011
Diep in onszelf dragen we hoop: als dat niet het geval is, is er geen hoop. Hoop is de kwaliteit van de ziel en hangt niet af van wat er in de wereld gebeurt. Hoop is niet te voorspellen of vooruit te zien. Het is een gerichtheid van de geest, een gerichtheid van het hart, voorbij de horizon verankerd. Hoop in...
Recensie: Praktijk van de positieve psychologie
over interventies in organisaties in transitie, op school en op het werk
Pim Steerneman, De praktijk van de positieve psychologie: over interventies in organisaties in transitie, op school en op het werk, Garant Uitgevers, Antwerpen-Apeldoorn, 2016. Steerneman’s beschrijving en toelichting op wat positieve psychologie kan bijdragen aan de praktijk op scholen en in organisaties wordt verrassend helder...
Kunnen we een OPTIMIST :-) worden?
Het lijkt mogelijk, zelfs mijn kat ziet mogelijkheden! Volgens Leo Bormans, schrijver van het boek 'Word optimist', kunnen we een optimist worden door onszelf een optimistische levensstijl aan te leren. En dit doen we door met een positieve blik naar het leven te kijken. Een optimist is volgens Bormans iemand die de beste uitkomst...
Kijken in het brein
Mythen en mogelijkheden
Gebaseerd op neurowetenschap. Kijken in het brein; mythen en mogelijkheden is geschreven door drie vrouwen, Sandra van Aalderen, Nienke van Atteveldt en Meike Grol die allen een proefschrift schreven over neuro-imaging, het in kaart brengen van de hersenen met verschillende technieken zoals fMRI of EEG. Toen Sandra later het onderwijs...